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Jujiteiros 学徒班
通过游戏、运动和基础技术引入武术。注重协调性、倾听能力和在垫子上获得乐趣。
Jujiteiros 少年班
结构化课程包含基础BJJ技术、搭档训练和轻度对练。培养纪律、尊重和团队合作精神。
Jujiteiros 青少年班
高级技术、比赛准备和实战对练。培养心理韧性、策略思维和领导力。
您的孩子将学到什么
自卫
实用的安全技术，基于意识、控制和在身体对抗之前的降级处理。
纪律与专注
结构化的课程教导耐心、尊重他人以及坚持练习的价值。
自信
每一条腰带条纹和小小的胜利都能建立真正的自信，延伸到学校、友谊和生活中。
团队合作
训练伙伴成为朋友。孩子们学会在垫子上和垫子下互相支持、鼓励和共同成长。
第一天会发生什么
提前15分钟到达
认识教练，参观设施，安顿下来。穿舒适的运动服装——我们为第一节课提供道服。
热身与游戏
课程从运动游戏和拉伸开始。您的孩子将与年龄和经验相近的学员配对。
技术与乐趣
在安全、鼓励的环境中学习基本位置、动作和降服技术。每节课都以积极的肯定结束。
预约少儿课程
FAQ
我的孩子几岁可以开始学BJJ？ +
孩子最小3岁即可开始。我们的课程按年龄划分：学徒班（3-4岁）、少年班（5-8岁）和青少年班（9-13岁）。每个组别都有适合年龄的课程和教练。孩子的第一节课会怎样 →
我的孩子需要有经验吗？ +
不需要任何经验。每个人都从白带开始。课程结构让初学者和有经验的学员在安全、友好的环境中一起学习。阅读：我需要有经验吗？ →
少儿BJJ课程多少钱？ +
您孩子的第一节课完全免费——无需承诺，无需信用卡。来试试看BJJ是否适合您的孩子。试课后我们会讨论课程和价格。了解更多BJJ的价值 → | 联系我们 →
我的孩子应该穿什么？ +
舒适的运动服装，没有拉链或口袋。我们为您孩子的试课提供道服（制服）。请带水和毛巾。孩子的第一节课会怎样 →
家长可以观看课程吗？ +
可以。我们有专门的观看区域，家长可以观看每节课。许多家长觉得亲眼看到孩子的进步很有帮助。我们随时欢迎您留下来观看。
BJJ对我的孩子安全吗？ +
BJJ是对儿童最安全的武术之一。训练有教练监督，技术适合年龄，对练是可控的。孩子们从第一天就学会拍垫认输（发出停止信号）。
孩子应该多久训练一次？ +
建议每周2-3次以保持稳定进步。课程周一至周六都有，方便安排适合家庭的时间。
少儿腰带体系如何运作？ +
少儿腰带有5种颜色（白、灰、黄、橙、绿），每种有3个变体（纯色、白条纹、黑条纹），共15个级别。查看完整少儿腰带体系 →
我的孩子可以参加比赛吗？ +
可以！4岁起即可参加IBJJF Mighty Mite组别的比赛。我们的教练会根据每个孩子的节奏进行准备。阅读少儿比赛指南 →
腰带晋升如何决定？ +
腰带晋升基于稳定出勤、技术进步、态度和训练时间。没有正式考试或费用。Louis-Philippe教练会逐一评估每个孩子。了解少儿腰带体系 →
你们提供家庭折扣吗？ +
我们为一起训练的家庭提供灵活方案。联系我们讨论适合您家庭的选择。我们很多家庭都有父母和孩子一起报名。联系我们 →
如何为孩子报名比赛？ +
请在比赛前至少6-8周告知Louis-Philippe教练。他会帮助您的孩子在技术和心理上做好准备。在ibjjf.com注册IBJJF赛事。阅读完整少儿比赛指南 →